Get Running: Bir Başlangıç Koşu Uygulaması
Koşmaya Başla, Android'de bulunan harika bir başlangıç koşu uygulamasıdır. Bu uygulama, kullanıcıların sürekli olarak yarım saat boyunca koşmaya başlamalarına yardımcı olan popüler "Couch to 5K" planını takip eder. Uygulama haftada üç keyifli antrenmanla hızınızı yavaş yavaş artırmanıza olanak sağlar.
Uygulama, yüzlerce stüdyo kaydı yapılmış sesli ipuçlarıyla programı size rehberlik eden insan koçu Claire ile birlikte gelir. Ayrıca destek ve teşvik için Get Running forumunda diğer koşu acemileriyle konuşabilirsiniz. Programa dinlenme günleri dahil edilmiştir ve uygulama size bir sonraki koşunuzu planlamanızda yardımcı olur.
Her antrenman için özelleştirilmiş olan benzersiz Run Clock özelliği, bir sonraki hareketinizin tamamen görünür ve anlaşılır olmasını sağlar. Uygulama ayrıca Spotify ve Rdio gibi diğer uygulamalarla da iyi çalışır ve telefonunuz kilitli olsa bile arka planda çalışır.
Get Running, başarınızı sosyal medyada paylaşır ve ilerlemenizin aydınlatıcı bir görsel kaydını tutar. Sadece haftada üç antrenmanla 20 ila 30 dakika süren bu uygulama sayesinde binlerce insan hayatlarını değiştirdi ve siz de yapabilirsiniz! Sağlığınız için koşuyor, bir 5K yarışına hazırlanıyor veya maratona ilk adımınızı atıyorsanız, Get Running başlamak için mükemmel bir uygulamadır.
